Stef Coninx
Stef is sinds zijn vijftiende een gepassioneerd triatleet, gedreven door persoonlijke ambities en uitdagende doelstellingen. Naarmate hij zijn studies aardrijkskunde en lichamelijke opvoeding afrondde, groeide ook zijn interesse om anderen te begeleiden in hun sportieve traject.
In oktober 2018 startte hij daarom bij de Vlaamse Trainersschool met de opleiding Trainer B triatlon/duatlon, een traject dat hij in juni 2019 succesvol afrondde. In 2025 verruimt hij zijn expertise verder met een Trisutto opleiding - een internationaal erkend coachingsopleiding die focust op praktische onderbouwde trainingsprincipes volgens de methode van topcoach Brett Sutton.
Met een stevige basis aan kennis, een hoger onderwijsdiploma, meerdere trainerscertificaten en een voortdurende honger naar nieuwe inzichten uit literatuur, artikels en persoonlijke coaching, stelt Stef trainingsschema's op die volledig zijn afgestemd op jouw realiteit: jouw doelen, jouw materiaal en jouw agenda.
Naast zijn job in het onderwijs zet Stef zich dezelfde gedrevenheid in om atleten van elk niveau te begeleiden richting hun sportieve ideaal.
3.jpg)
Werkwijze
Na een intakegesprek bepalen we samen welke informatie nodig om jouw trainingszones en startniveau zo nauwkeurig mogelijk in kaart te brengen. Tijdens dit gesprek licht ik toe welke methode we gebruiken om jouw situatie correct te evalueren.
Van daaruit bouwen een transparante en aangename samenwerking op tussen en coach en atleet. Je ontvangt wekelijks een trainingschema, ruim op voorhand doorgestuurd zodat er - indien nodig - nog bijgestuurd kan worden.
De feedback die jij geeft op je trainingen is een belangrijk onderdeel van dit proces. Dankzij jouw input krijg ik een duidelijk beeld van hoe je op de verschillende trainingsprikkels reageert, waardoor ik jouw schema kan verfijnen en verder afstemmen op jouw doelen, niveau en agenad.
Wanneer nodig houden we contact via mail, telefoon of andere kanalen, zodat je steeds met vertrouwen en duidelijkheid aan elke trainingsweek kan beginnen.
Tarieven
1 Maand trainingsschema (minimale begeleidingsduur is 3 maanden): €80
Al onze prijzen zijn inclusief btw.
Contact: stefconinx1996@hotmail.com